Vitamine smoothie
Deze vitamine smoothie van wortel, banaan, appel en gember is een heerlijke én gezonde smoothie met fruit en groenten. Een goede manier om je dag te starten.
Ingrediënten
- 1 stuk appel
- 1 stuk banaan
- 2 stuks middelgrote wortels
- 1 glas vers geperste sinaasappelsap of 3 sinaasappelen
- 1 cm gember
Instructies
- Schil de appel, was of schil de wortel, schil de gember en schil de banaan.
- Snijd alles in grove stukken.
- Pers de sinaasappelen uit.
- Voeg alle bij elkaar in de blender en blend tot een egale smoothie.
- Voeg indien gewenst twee eetlepels havermout toe aan de vitamine smoothie en blend alles opnieuw.
Heb je dit recept geprobeerd?Laat ons weten hoe het smaakte!